Cuando estás atorado en algún recuerdo que no te gusta, en lugar de pelearte o tratar de razonar con él, mejor "salta" a otro pensamiento.

Ese pensam...

Si tuviste una infancia y juventud complicadas, tu misión es liberarte de ellas; si tuviste unas muy felices, también.

El gozo y el sufrimiento son l...

Hay veces que te descubres en pensamientos y comportamientos que se sienten bastante lejanos, conflictuantes, y alejados a tu naturaleza; y después de...